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自然愿意倾听你的解释

2018-10-09 11:33

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如果对方一直唠叨那个不爽的话题没完,听的人听久了,自然也会变得不快。但肯定不能直接告诉对方这一点,否则会起到火上浇油的作用。这种时候,不妨这样,对了,有件事以新的话题覆盖之。要点是,要及时找到一个能让对方即时转换情绪、情不自禁笑出来或开始思考的新话题,这需要平时好好关注对方,知道什么样的话题对对方是有效的。

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客观而言,即便就你这个旁观者来说,错在对方,但因为情绪上脑,这时就不要秉公和其理论、反驳了。

首先是深呼吸一口(稳定自己情绪),放下一切(自尊、骄傲等等),先道歉、表明,你说或做的那些,并无针对对方的恶意。习惯做法往往是,急着解释自己,我没这个意思的对方会因此而一直纠结下去,辩论到后来就是争吵。所以记住,道歉比解释重要!在对方不快时,任何解释都是听不进去的。道歉是一种态度,对方会因此了解你的本意。等他/她情绪安定下来,自然愿意倾听你的解释。

有时候,对方在对同事或者上司生气抱怨,你适时附和一句,就是呀,简单几个字,对方如获知音,但是要注意的是,附和什么,明明是对方有问题的那部分,就不要去瞎附和了。比较不容易出错的做法是,理解其情绪,附和其情绪本身,而不是事件。

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上述这两种做法,仅仅当对方生气事由与你无关时,才是切实可行的。如果约会一开始好好的,是因为你自身言行不慎惹得对方不爽,尤其你们交往尚浅,你还不清楚对方一般会因为什么而不快时,又该怎么做呢?

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